足のトラブルの原因を解説！【タコ、ウオノメ、巻き爪】

2023/03/01

コラム

タコや魚の目、巻き爪など、さまざまな足のトラブルを抱えている人は少なくありません。
そこで今回は、足のトラブルに原因について解説していきます。
ぜひ改善のための参考にしてみてくださいね。

▼足のトラブルの原因は？
タコや魚の目、巻き爪といった足のトラブルは、以下のような原因で起こります。

■タコ
皮膚の角質が厚く硬くなる症状であるタコ。
皮膚の同じ箇所に負荷をかけ続けることによって起こります。
つま先に負担がかかる先の細い靴を履いたり、サイズの合わない靴を履いたりすることで発生しやすいです。
また歩き過ぎや運動のし過ぎによってもタコができます。

■魚の目
魚の目も、タコと同じく角質が厚く硬くなる症状です。
ただし魚の目は皮膚の内側に食い込むようにできるので、痛みが伴うことが多いです。
魚の目も、足に合わない靴を履いたり、運動し過ぎたりすることにより起こります。

■巻き爪
巻き爪を引き起こす原因はさまざまです。

・外反母趾がある
・爪を丸く切っている

・深爪をしている
・合わない靴を履いている
・歩くことが極端に少ない

爪をスクエアカットにすると巻き爪を防げます。
また適度に足先に負荷がかかるような生活をすると、爪の裏側から圧力がかかり巻き爪を起こしにくくなりますよ。

▼まとめ
タコや魚の目、巻き爪は色々な原因によって起こります。
症状がひどい場合は、皮膚科やフットケアサロンに相談してみてくださいね。

横浜のフットケアサロン「Fuss Krone(フスクローネ)」ではタコや魚の目、巻き爪のケアを行なっております。

多くのお客様に喜ばれておりますので、ぜひ一度ご相談ください。

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