巻き爪の種類と原因を解説！

2022/07/15

コラム

なかなか他人に辛さが分かってもらえない巻き爪。

今回の記事では、巻き爪の種類と原因について解説していきます。

ぜひ参考にしてみてください。

▼巻き爪の種類と原因
巻き爪と関連する症状には以下のようなものがあります。

■巻き爪
足の指に多くみられる症状です。
合わない靴を履くことや極度の運動不足、足の指に力を加えない歩き方などが原因です。

深爪も爪の巻き込みを進行させてしまう原因になるので、爪の切り方や長さも気をつけることが大切です。

■陥入爪(かんにゅうそう)
爪が皮膚に食い込んで炎症を起こしている状態です。
症状が酷くなると化膿したり出血したりする恐れも。
陥入爪は爪の角を切り過ぎたり、爪を傷めるようなケガをすることによって起こりやすくなります。

▼巻き爪の応急処置方法
巻き爪と皮膚の間に米粒大のコットンを詰めたり、伸縮性のあるテープで皮膚を引っ張ったりする方法で応急処置が可能です。
テープを貼る際は、テープの端を爪に近い位置に貼り、足の下を通って、指の根元の方に引っ張るように巻きつけていきます。

▼まとめ
「巻き爪」「陥入爪」が巻き爪関連の症状として有名です。
巻き爪は合わない靴や運動不足、不自然な歩き方によって起こりやすいので注意が必要です。
陥入爪は爪の角を切り過ぎたりケガをしたりすることで起こりやすいです。

巻き爪は自分で応急処置が可能ですが、根本的に改善するにはフットケアサロンや医療機関へ行きましょう。
横浜のフットケアサロン「Fuss Krone(フスクローネ)」では、人間の自然治癒力を高めるドイツ式フットケアにより心身の不調を改善いたします。

巻き爪ケアも行なっておりますので、巻き爪でお悩みのかたもお気軽にご相談くださいね。

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