ヘッドスパの頻度はどれくらいが良いの？

2022/05/28

コラム

「ヘッドスパってどのくらいの頻度で受けるのが良いの？」と疑問に思っている方は多いようです。

適切な間隔でヘッドスパをすることで、高い効果が期待できます。

今回は、ヘッドスパの頻度について解説していきます。

▼月に1度が目安
ヘッドスパの頻度は月に1度くらいが目安です。
ヘッドスパの効果は1～2週間続くと言われていますが、実際には月に1度の施術で十分です。

一般的に、頭皮は28日周期で生まれ変わると言われています。
頭皮が生まれ変わる度にヘッドスパを行なうと、美髪や頭皮の健康が維持しやすいですよ。

▼ヘッドスパに期待できる効果は？
ヘッドスパには以下のような効果が期待できます。

・リフレッシュ
・眼精疲労の軽減
・頭皮環境の軽減
・顔のリフトアップ
・髪のツヤ感アップ
・抜け毛や白髪の予防
・髪のボリュームアップ
・肩こり・首こりの軽減

ヘッドスパにより複数の効果を実感する人も多いです。

▼まとめ
ヘッドスパの頻度は月に1度がベストです。
眼精疲労の軽減や顔のリフトアップなど、頭皮以外にも良い影響が期待できます。