フットケアで胃腸の疲れを和らげる＠横浜 Fuss Krone

2022/02/25

ブログ

横浜の個室でゆったり受けられるドイツ式フットケアサロン『Fuss Krone』です！

少しずつ春が近づいてきて、季節も移り変わっていきますね🌸

冬から春にかけての季節の変わり目は、寒暖差があったり、環境の変化があったりで身体にも影響が出やすくなります。

季節の変わり目になると、施術で足裏トリートメントをしているときに、胃腸の反射区がゴリゴリと固くなっている方が増えてきます😔

季節の変わり目は自律神経のバランスが乱れやすく、内臓の働きが弱くなったり、身体の不調が出やすくなります。

足裏の土踏まずあたりを手をグーにして上下に動かしてみてゴリゴリしていたり、固くなっていたら胃腸が疲れているサインです⚠️

イタ気持ちいいくらいの強さでほぐすことで、胃腸の疲れを和らげてくれるので、フットケアでほぐしてあげることはとても大切😌

季節の変わり目の身体の不調をそのままにしてしまうと、夏バテしやすくなったり、免疫力が下がってしまいます😱

日常的に色々と気を付けなければならないことが多く、精神的にも疲れが出やすいご時世。。。

自分の身体に向き合って、労わることを意識することが、より大事になってきていると感じます。

自分で足裏を触るだけでも自分の身体を知るきっかけになります。

足裏の反射区を刺激することで、内臓の働きを促進してくれたり、血流が良くなっていきますので、身体も気持ちもスッキリします✨

足裏を毎日継続して触ることで、身体の変化に気付くことができますので、まずはお風呂に入りながら足裏を触ることを意識してみてください🙂

横浜　ドイツ式フットケアサロン

Fuss Krone

フットケアの横浜･Fuss Kroneのお客様の声

一覧に戻る