足のタコや魚の目はなぜできる？＠横浜フットケアサロン

2022/01/12

ブログ

横浜駅近くのタコ・魚の目のケアができるフットケアサロン『Fuss Krone』です！

フットケアにご来店されるお客様のお悩みでTOP３に入るが、「足裏のタコ・魚の目」

違和感や痛みが無かったり、気にならなかったりするとそのままにしてしまいがちですが、足裏にタコや魚の目があると歩き方にも影響を及ぼしてしまい、違うトラブルにもつながってしまいます💦

では、なぜ「タコ・魚の目」はできてしまうのでしょうか？

施術前　　　　　　　　施術後

原因はいくつかありますが、

・大きい靴や小さい靴を履いている

・ヒールが高い靴を履いている

・足裏のアーチのバランスが崩れている

・爪が正しく整えられていない

・靴の中で足が動いている

・靴やストッキングで足が圧迫されている

など・・・

いくつかの原因で起こってしまうトラブルなので、まずは、

「なぜタコや魚の目ができてしまっているか？」

を知ることが大切です☝️

タコや魚の目はフットケアで削るだけでは改善しません！

「なぜできているか？」

原因を見つけて、その原因を改善することと合わせて、フットケアをすることが一番の近道です。

先ほど挙げた「タコ・魚の目」の原因は大きく見ると、「圧迫」と「摩擦」です。

この「圧迫」と「摩擦」などの足にかかる負担を軽減していく必要があります！

「タコ」や「魚の目」とひとくくりにしてしまっていますが、できる場所や形によってできてしまう原因が違います。

自己ケアで「タコ」や「魚の目」を削っている方も多いと思いますが、一度できる原因を見つけてみませんか？

私はフットケアセラピストとして施術をしていますが、自分の足をケアするのって、姿勢や削る方向など結構大変です😅

できてしまう原因や効果的なケア方法などを知ることで、足の「タコ」や「魚の目」の改善スピードは変わってきます！

また、ただ角質を削るだけでは、

逆に「タコ」や「魚の目」の厚みや硬さを増してしまうこともあります😱

足の角質ケアは、

・お肌の状態に合わせて削りすぎず過度な負担がかからないようにすること

・足裏のアーチのバランスを整えながらケアすること

が大切です🤲

足トラブルの原因を見つけて、二人三脚で改善していきましょう🤗

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