冷たい足をポカポカにする簡単セルフマッサージ＠横浜フットケアサロン
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2023/01/26
実は重要な足の爪ケア＠横浜 ドイツ式フットケアサロン
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2021/10/07
ブログ
足の爪の役割を知っていますか？
普段、足の爪を意識する人は あまりいないと思いますが、
足の爪はとても重要な役割を担っています！
足の爪が無いと人は歩けません…
爪の形や長さがバラバラだったり、 深爪だったりすると、 足先でうまく体重を支えられず、 歩くときの蹴り出しがうまくできません💦
その結果、 膝や腰にも負担がかかります😣
足の爪は身体を支える役割があります‼
普段から、正しい爪の長さや形にケアをすることで、
巻き爪の予防や歩行バランスを整えることに繋がります。
綺麗に歩こうとすると、 踵での着地を意識しがちですが、 足先で蹴り出しが上手くできると、 自然に踵から着地できて、 綺麗な歩き方になります👣
足爪の形や長さを正しく整えて、 身体に余計な負担がかからない ようにしていきましょう！！
横浜 ドイツ式フットケアサロン
Fuss Krone
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